위축성 위염 , 치료방법 좋은음식 체크하기

 

맵고 짠 음식을 좋아하는 우리나라에서 특히 많은 사람들이 흔하게 나타나고 앓고 있는 질병이 바로 위염이라는 사실은 이미 유명합니다. 그래서 많은 분들이 위 내시경 검사를 받게 되는데요. 그 분들 중에서도 80%정도 되는 분들이 바로 이 위염 증상을 가지고 있다고 알려져 있습니다.  

 

 

위축성 위염 , 치료방법 좋은음식 체크하기

 

하지만 이 위염 증상이 미미하기도 하고 일상 생활의 큰 불편을 느끼지 못한 이유라서 그런지 몰라도 적극적으로 위염을 치료하시는 분들은 많지 않다고 합니다.

 

 

그렇지만 이 위염이 만성화되기 시작한다면 위 점막이 손상과 재생을 반복하게 되고 위축성위염 또는 장상피화생으로 진행될 수 있다고 하니 주의하셔야 될 거 같습니다. 

 

위축성 위염 , 치료방법 좋은음식 체크하기

 

그렇게 계속 방치해 두시면 위암 가능성이 증가한다고 합니다.  오늘은 그 중에서도 만성 위염의 가장 흔한 형태인 위축성 위염에 대해서 알아보도록 하겠습니다.  

위축성 위염 이란 무엇일까?

위석성 위염이란 위의 표면인 점막이 만성적인 염증으로 인해 얇아진 상태를 말한다고 합니다. 대부분 헬리코박터 파일로리 감염으로 인해서 위 점막의 세포가 위축된 상태를 말합니다. 또한 감염 기간이 오래됐고, 나이가 많이 들었을 수록  점차 위염으로 진행된다고 하니 참고부탁드립니다. 

 

 

위축성 위염 , 치료방법 좋은음식 체크하기

 

위축성 위염 증상에는 어떤 것들이 있을까?

위 점막이 얇아졌다고 하여서 특별히 건강이나 소화 기능에 문제 등이 발생되는 것은 아니라서 많은 사람들이 위내시경 검사로 발견되기 전까지는 본인의 상태를 잘 모르고 지내는 경우가 많습니다. 

 

위축성 위염 , 치료방법 좋은음식 체크하기

 

하지만 여기서 알아두셔야 할 위축성위염으로 의심되는 증상은 있는데 한번 살펴보도록 하겠습니다. 단백질을 소화하기 어렵고, 메스꺼움과 속쓰림, 빈혈, 체력 저하등이 반복되면 한번 의심해볼 필요가 있는 대표적 증상들이랍니다.

 

 

이런 증상등이 10년 이상 오래 지속될 경우에는 건강한 정상인과 비교했을 때에 위축성 위염이 암에 걸릴 확률은 2~4배 가량이나 증가한다고 합니다. 만성 위축성 위염이란 위점막이 장 점막의 형태로 바뀌는 장상피화생을 동반할 수 있있다고 하는데요. 장상피화생의 경우에도 위암 발생률이 2~4배 증가한다고 알려져 있어서 알아두실 필요가 있을 거 같습니다. 

 

 

위축성 위염 , 치료방법 좋은음식 체크하기

 

세포마다 각각 수명이 있다고 하는데요. 우리의 몸에서는 고장난 세포를 수리하는 역할도 해주고 반면에 오래된 세포를 새로운 세포로 교체하기도 한다고 합니다. 뼈의 세포는 200일, 적혈구는 120일, 간세포는 2~3주, 위 점막의 세포는 2~3일 정도라고 알려져 있습니다. 보시다시피 위 점막 세포는 다른 세포에 비해서 상대적으로 수명이 매우 짧은걸로 알려져 있습니다. 

 

위축성 위염 , 치료방법 좋은음식 체크하기

 

위 점막세포가 수명이 이렇게 짧은데 위축성 위염이 있으면 고장 난 세포가 고쳐지지 못하고,, 묵은 세포가 오래도록 남아있게 된다고 하는데요. 이렇게 묵은 세포가 죽지 않고 오랜기간 살아있게 된다면 이 안에서 돌연변이가 생겨서 암세포가 될 가능성이 높아진다고 하니 참 조심해야 될 부분인 거 같습니다. 

 

위축성 위염 , 치료방법 좋은음식 체크하기

 

만성 위축성위염 치료방법은 무엇이 있을까

양방에서는 특별한 치료방법은 없다고 나와있습니다. 하지만 정상인에 비해 위암 발생률이 높아질 수 있는 가능성이 높기 때문에 1년에 1번씩 위내시경 검사를 주기적으로 하는 것을 권장하기도 합니다. 하지만 실상 1년에 한번씩 위내시경을 받는게 쉽지는 않아보이네요. 

 

 

한방쪽으로 살펴보자면은 세포 교체가 제대로 이루어지지 않는 것을 전반적인 체질문제로 보기 때문에, 허약한 체질을 개선하기 위한 치료를 하기도 한다고 합니다.  

 

위축성 위염 , 치료방법 좋은음식 체크하기

 

우리 일상생활 속에서 맵고 짠 자극적인 음식, 불규칙한 식습관과 과음등 그리고 흡연 하는 행위들은  만성 위축성 위염을 부추기는 요인중에 아주 큰 요인이라고 보시면 됩니다. 

 

 

위축성 위염에 좋은 음식을 살펴보자면 속쓰림에 좋다고 이미 많이 알려진 양배추 그리고 천연소화제인 매실 그리고 끈끈한 뮤신 성분으로 위점막을 보호해주는 연근 같은 대표적인 음식들 있습니다. 

 

위축성 위염 , 치료방법 좋은음식 체크하기

 

아무리 좋은 음식이나 운동을 하여도 위염의 근본 원인을 해결하지 않게 된다면은 위염의 악화와 호전이 계속 반복하게 되는데요. 특히 헬리코박터 파일로균에 감염된 기간이 길게 있으시거나 면역력이 대체적으로 약하신 분들 그리고 나이가 지긋하신 분일 수록 위축성 위염에 더욱더 신경을 쓰시고 관리하셔야 된다고 합니다.  

 

위축성 위염 , 치료방법 좋은음식 체크하기

 

평소에도 신선한 채소와 과일을 많이 섭취해주시고, 규칙적인 식습관을 유지하시고 의사들이 추천하는 정기적인 내시경 검사 등을 통해서 위축성 위염의 악화를 막아 주시고 앞으로 건강한 삶을 유지하시길 바라겠습니다.